【まなぶなら・プチ】第75号

(財)奈良市生涯学習財団【まなぶなら・プチ】第75号

伏見公民館の石田です。昨年受けた健康診断の結果、LDLコレス
テロールが3と驚愕の値。これはまさしく動脈硬化予備軍！早速、
一念発起でウォーキングを始めて5ヶ月。歩くことはその時々にい
ろいろな発見があり、季節を肌で感じることも心地いい。適度な疲
労も達成感を満たしてくれる。暖かくなるこれからの季節、皆様も
是非ウォーキングにチャレンジされてはいかがでしょうか。

さて今回のお勧めは、南部公民館の「南部公民館まつり」です。
詳しくは、
http://manabunara.jp/js/mobile/showdetail.do?areaid=01&categoryid=07&fcond=106&scond=13&tcond=108&sort=id&currentPage=1&allPage=1&tcdpg=1&ltpg=1&dataId=10700004687
をご覧ください。

また、他の分野の講座も開催していますので、奈良市生涯学習財団
ホームページ http://manabunara.jp/i/ で情報を確認してくださ
い。

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