自主グループ体験講座～太極拳～

自主グループ体験講座～太極拳～

じしゅぐるーぷたいけんこうざ～たいきょくけん～

老若男女問わず、無理なく続けられる健康法として「太極拳」を体験してみませんか？

ゆっくりとした全身運動で筋力や心身のバランスを鍛える効果が期待できます。

登美ヶ丘南公民館の自主グループ「太極コスモ」のみなさんと一緒に楽しく、心身のリフレッシュを図りましょう。

何かを始めてみたいけど、みつからないという方も是非、見学にお越しください。

※当日は動きやすい服装、運動しやすい靴、水分補給の飲み物をご持参のうえお越しください。

2026年11月18日（水）

9時30分～11時

（公財）奈良市生涯学習財団

登美ヶ丘南公民館

※参加者多数で会場に入りきらない場合は入場を制限またはお断りする場合があります。

無料

申込不要、入場自由

近鉄学園前駅　北口　奈良交通バス「4番乗り場」にて「朝日町循環」に乗車、「中山町西一丁目」下車、北へ徒歩約5分

（バスを降りたら、郵便ポストの前の道を左折、坂道を上った突き当りを右折後すぐ）

あり

※駐車場には限りがありますので、できるだけ公共交通機関でお越しください。

※当日、講座開始2時間前の時点で奈良市西部に気象警報が発令された場合は、中止とする場合があります。ご不明な場合は登美ヶ丘南公民館（0742-47-6375兼FAX）まで8時30分以降にお問合せください。

※当日は動きやすい服装、運動しやすい靴、水分補給の飲み物をご持参のうえお越しください。