田原みんなのサロン

田原みんなのサロン

たわらみんなのさろん

月に一度集まって、おしゃべり、体操など　ゆる～く集まれるサロンです。

みんなが気軽に集まれる場です。

みんなで楽しいサロンにしていきましょう！

ぜひ、田原公民館へお越しください！

＜基本プログラム＞

13時45分～14時15分　

（体操）椅子に座ってでも行える、ゆるゆる体操です。

14時15分～15時30分　

 (ミニ講座やおしゃべりタイム）生活に役立つミニ講座や昔の話などテーマを設けながら楽しくおしゃべりしましょう！

きっと、心がほっこり、脳の活性化にもなりますよ！

※音楽鑑賞やクラフトなど、みなさんのご意見を取り入れながら実施していきます。

★6月20日の体操は、健康運動指導士さんにお越しいただき体操とお話の拡大バージョンです。

体操の後のお楽しみ時間（今回は14時45分頃から）は、「懐かしい歌を楽しむ」です。

みなさんのお越しをお待ちしております。

2025年4月18日、5月16日、6月20日、7月18日、9月19日、10月17日、11月21日、12月19日

2026年1月16日、2月20日

※8月はお休み

参加者の意見を取り入れながら講師をお招きします。

（公財）奈良市生涯学習財団

田原公民館

2階　集会室

奈良市在住・在勤・在学の成人

※未就学児同伴可

※材料代など、必要に応じて実費徴収します。

・近鉄奈良駅から車で約20分　県道奈良名張線（80号）

・奈良交通利用の場合　所要約30分　※近鉄奈良駅から

　往路→近鉄奈良駅発10時25分、13時35分 北野行き4番乗り場

　　　　茗荷（みょうが）田原公民館前下車

※自由昇降区間です。田原公民館前は、バス停茗荷（みょうが）の次です。バス停茗荷を過ぎたら、降車ベルをお押しください。

　復路→田原公民館前発15時23分※これを逃すと18時台までありません。

※バスについては、奈良交通お客様サービスセンター　0742-20-3100

あり

・奈良市移動図書館については、奈良市中央図書館（電話　0742-26-6101)にお問合せください。

・この講座は、健康増進ポイント対象事業です。この講座に参加すると、50ポイントが付与されます。

ポイント付与を希望される70歳以上の方は「ななまるカード（ピンクのCI-CA）」、69歳以下の方は「交通系等ICカード（例えば・・・　CI-CA、ICOCA、PiTaPa）」が必要です。

【健康増進ポイントについてのお問合せ】　奈良市健康増進課　電話：0742-34-5129